Тактика и техника соревнований
(Стивен Хал)

Классическая дистанция

На этой дистанции время победителя у мужчин обычно от 70 до 100 минут, а у женщин от 50 до 75 минут. В других группах соответственно меньше. Чтобы выступать на такой дистанции требуется соответствующая физическая подготовка, иначе много времени можно потерять на последних контрольных пунктах, когда энергия на исходе и мозг прекратил работать оптимально. Типичная уловка постановщика дистанции — сделать много коротких технических перегонов в конце трассы, чтобы заставить утомленного спортсмена ошибиться.

ЧИТАТЬ в отдельном окне